Close
    Search Buscar

    Comment voir combien de temps vous passez sur Instagram

  • Comment limiter le temps pass√© sur Instagram
    • Android
    • iPhone
  • En cas de doute ou de probl√®me
  • Informations pr√©liminaires

    Avant d'entrer dans le vif de ce guide et de vous expliquer comment voir combien de temps vous passez sur instagram, vous trouverez peut-être utile de savoir que cette fonctionnalité, appelée Vos activités, est disponible dans l'application du célèbre réseau social photographique pour appareils Android et iOS et permet à la fois de visualiser le temps passé sur Instagram au cours de chacun des 7 derniers jours et de visualiser le temps moyen passé sur le réseau social la semaine dernière.



    De plus, il sera utile de savoir que le temps indiqu√© dans la section "Vos activit√©s" de votre compte Instagram est compt√© √† partir du moment o√Ļ vous ouvrez l'application de r√©seau social jusqu'√† ce qu'elle se ferme ou bascule vers une autre application et se r√©f√®re exclusivement √† l'utilisation d'Instagram. sur l'appareil utilis√©. Cela signifie que le temps pass√© sur Instagram depuis un ordinateur ou un autre smartphone n'est pas comptabilis√©.

    En alternative à la fonction "Vos activités Instagram", vous pouvez également consulter le temps passé sur le réseau social depuis les paramètres de votre appareil, via Bien-être numérique su Android o Temps d'utilisation su iPhone. Pour plus de détails, lisez la suite : tout est expliqué ci-dessous.

    Comment voyez-vous combien de temps vous passez sur Instagram

    Comme je viens de le mentionner, cependant voir combien de temps vous passez sur Instagram, vous pouvez accéder à la fois à la section Vos activités du réseau social qui utilisent les fonctions natives de Android (Bien-être numérique) Et iPhone (Temps d'utilisation). Comment faire? Je t'explique tout de suite !


    Statistiques Instagram

    La premi√®re solution que vous pouvez envisager pour voir combien de temps vous passez sur Instagram est d'aller dans les param√®tres de votre profil et de s√©lectionner l'option Vos activit√©s. La proc√©dure est la m√™me que vous utilisiez un appareil √©quip√© de Android qu'un iPhone.


    Pour continuer et conna√ģtre le temps pass√© sur Instagram, lancez l'application du c√©l√®bre r√©seau social, en appuyant sur son ic√īne sur l'√©cran d'accueil et, si vous n'avez pas param√©tr√© l'acc√®s automatique, connectez-vous √† votre compte. Saisissez ensuite vos donn√©es dans les champs Num√©ro de t√©l√©phone, nom d'utilisateur ou e-mail e Mot de passe et appuyez sur le bouton Clients enregistr√©s, pour acc√©der √† Instagram.

    Maintenant, cliquez sur leOmino visible dans le menu situ√© en bas, pour acc√©der √† votre profil Instagram, appuyez sur le bouton ‚ėį situ√© en haut √† droite et choisissez l'option Vos activit√©s (sur iPhone c'est Votre entreprise). Si vous ne voyez pas cet √©l√©ment, cliquez sur l'option r√©glages (l'ic√īne de roue dent√©e) et, dans le nouvel √©cran qui s'affiche, appuyez sur l'√©l√©ment Vos activit√©s.

    Comment dit-on? Vous continuez à ne pas trouver la section Vos activités? Si c'est le cas, le problème peut être que vous avez un profil d'entreprise. J'ai moi-même constaté ce manque en me connectant avec un compte Instagram d'entreprise depuis un appareil Android, alors qu'avec un iPhone et le même compte, j'ai pu visualiser le temps passé sur le réseau social.


    Si vous rencontrez √©galement ce probl√®me, vous pouvez essayer de supprimer le profil de l'entreprise sur Instagram en acc√©dant aux param√®tres de votre compte. Pour cela, cliquez sur leOmino visible dans le menu ci-dessous, appuyez sur le bouton ‚ėį et choisissez l'√©l√©ment r√©glages, puis s√©lectionnez l'option Compte et appuyez sur l'√©l√©ment Passer √† un compte personnel.

    Apr√®s avoir acc√©d√© avec succ√®s √† la section Vos activit√©s, sur l'√©cran Temps sur Instagram, vous pouvez consulter le temps quotidien moyen pass√© sur le r√©seau social (√† l'aide de l'application Instagram sur votre appareil) au cours de la derni√®re semaine. De plus, gr√Ęce au graphique √† barres visible √† l'√©cran, vous pouvez conna√ģtre le temps pass√© sur Instagram pour chacun des 7 derniers jours.


    Pour ce faire, appuyez et maintenez votre doigt sur le tringle relatif au jour de votre intérêt (par ex. Mon., Mer, Mer, Gio, ven, Aujourd'hui etc.) et une bande dessinée s'ouvrira contenant les minutes ou les heures passées sur Instagram.

    Bien-être numérique (Android)

    Il faut savoir qu'en plus de la fonction native Instagram, vous pouvez voir le temps pass√© sur le r√©seau social √©galement via la fonction Bien-√™tre num√©rique di Android. Si je n'en avais jamais entendu parler, il s'agit d'une application Google install√©e en "standard" sur certains appareils Android (qui sera bient√īt disponible sur tous les appareils √©quip√©s du robot vert) et qui permet de suivre les temps d'utilisation de son appareil, en sachant la moyenne quotidienne d'utilisation des applications install√©es.


    Pour savoir combien de temps vous passez sur Instagram, accédez au réglages d'Android et appuyez sur l'option Bien-être numérique, pour afficher un graphique avec les données d'utilisation du téléphone pour la journée en cours, les données relatives aux minutes d'utilisation des applications individuelles, le nombre de déverrouillages téléphoniques effectués et le nombre total de notifications reçues.

    Pour visualiser en d√©tail le temps pass√© sur Instagram, appuyez sur la tranche du graphique relative √† l'application. Sinon, appuyez sur l'√©l√©ment Tableau de bord, en bas et, dans le nouvel √©cran qui appara√ģt, choisissez Instagram de la liste des applications les plus utilis√©es.

    Sur l'√©cran Temps d'utilisation li√©s √† Instagram, vous pouvez conna√ģtre le temps total d'utilisation dans la journ√©e en cours et les donn√©es relatives √† l'utilisation du r√©seau social au cours des 7 derniers jours.

    Temps d'utilisation (iPhone)

    Si vous en avez un iPhone (avec iOS 12 ou versions ultérieures installées), vous pouvez également afficher le temps passé sur Instagram via la fonction Temps d'utilisation, qui vous permet d'afficher à la fois l'utilisation quotidienne moyenne de l'appareil et des applications individuelles.


    Pour continuer, appuyez sur l'ic√īne roue dent√©e, pour acc√©der au r√©glages iOS, appuyez sur l'√©l√©ment Temps d'utilisation et choisissez l'option Voir toutes les activit√©s. Dans le nouvel √©cran qui appara√ģt, appuyez sur l'√©l√©ment Jour, pour afficher les applications utilis√©es le jour en cours, ou sur l'option Semaine, pour voir les applications les plus utilis√©es au cours des sept derniers jours.

    Localisez ensuite la section Le plus utilisé et appuyez sur l'élément Instagram, pour afficher l'utilisation quotidienne moyenne, la durée d'utilisation totale, les minutes/heures d'utilisation pour chacun des 7 derniers jours et les plages horaires dans lesquelles Instagram a été le plus utilisé.

    Limitez le temps passé sur Instagram

    Si vous avez suivi en détail les instructions que je vous ai données dans les paragraphes précédents et avez découvert que vous passez trop de temps sur Instagram, vous pouvez limiter le temps d'utilisation de l'application en définissant un rappel quotidien que de créer des dieux limites d'utilisation.

    Android

    Pour d√©finir un rappel quotidien via leApplication Instagram sur Android, d√©marrez ce dernier, appuyez sur leOmino, pour acc√©der √† votre profil, appuyez sur la touche et s√©lectionnez l'option Vos activit√©s. Dans le nouvel √©cran qui appara√ģt, localisez la section G√©rer votre temps et choisissez la voix D√©finir un rappel quotidien.

    Sélectionnez ensuite le temps quotidien maximum que vous comptez passer sur Instagram (au moins 5 minutes) et appuyez sur le bouton Définir un rappel. Ce faisant, vous recevrez une alerte une fois la limite quotidienne fixée précédemment atteinte, ce qui est utile pour limiter l'utilisation d'Instagram.

    Il sera utile de savoir qu'à tout moment, vous pouvez soit désactiver le rappel quotidien, soit modifier l'heure définie. Il ne vous reste plus qu'à accéder à nouveau à la section Vos activités, appuyez sur l'option Définir un rappel quotidien et choisissez l'option Annuler le rappel, pour désactiver le rappel quotidien, ou Modifier le rappel, pour augmenter ou diminuer la durée précédemment réglée.

    Si, en revanche, vous préférez définir une limite d'utilisation quotidienne pour Instagram via la fonction Bien-être numérique, accès réglages d'Android et appuyez sur l'option Bien-être numérique. Maintenant, appuyez sur l'élément Instagram visible dans le graphique qui montre le résumé des données d'utilisation de votre téléphone et, dans la section Temps d'utilisation liés à Instagram, appuyez sur l'option Régler la minuterie.

    Choisissez ensuite la limite d'utilisation quotidienne pour Instagram et appuyez sur le bouton ensemble, pour régler la minuterie. En fixant une limite de temps d'utilisation pour Instagram via Digital Wellbeing, vous recevrez une notification 5 minutes avant d'atteindre la limite de temps d'utilisation autorisée et, une fois l'heure définie atteinte, Instagram ne sera plus accessible.

    Pour red√©marrer l'application du r√©seau social, acc√©dez simplement √† la section Temps d'utilisation d'Instagram sur ¬ę Digital Wellbeing ¬Ľ et modifiez ou supprimez la minuterie pr√©c√©demment d√©finie.

    iPhone

    La proc√©dure pour d√©finir un rappel quotidien sur Instagram pour iPhone c'est identique √† ce que j'ai indiqu√© plus haut pour Android. Ensuite, d√©marrez l'application de r√©seau social, appuyez sur leOmino et appuyez sur le bouton ‚ėį, puis s√©lectionnez les options Votre entreprise e D√©finir un rappel quotidien, d√©finissez le temps quotidien maximal que vous avez l'intention de passer sur Instagram et appuyez sur le bouton D√©finir un rappel.

    Si, en revanche, vous pr√©f√©rez cr√©er des limites sur l'utilisation d'Instagram via la fonction Temps d'utilisation, acc√®s r√©glages d'iOS, en appuyant sur l'ic√īne roue dent√©e pr√©sent sur l'√©cran d'accueil, appuyez sur l'option Temps d'utilisation et acc√©dez √† la rubrique Limitations de l'application.

    Dans le nouvel √©cran qui appara√ģt, appuyez sur l'√©l√©ment Ajouter des restrictions d'utilisation, appuyez sur l'option R√©seau social et s√©lectionnez Instagram dans le menu qui s'affiche. Appuyez ensuite sur le bouton Avanti, met le limite d'utilisation quotidienne vous pr√©f√©rez et, si vous le souhaitez, appuyez sur l'option Personnaliser les jours, pour d√©finir une limite d'utilisation diff√©rente pour des jours sp√©cifiques de la semaine.

    Enfin, cliquez sur le bouton Ajouter en haut à droite pour définir la limite d'utilisation d'Instagram et c'est tout. Ce faisant, vous verrez une notification à la fois 5 minutes avant d'atteindre la limite de temps d'utilisation autorisée et lorsque l'heure définie est atteinte.

    En cas de doute ou de problème

    Vous avez encore des doutes sur la procédure pour visualiser le temps passé sur Instagram ? Si c'est le cas, je vous suggère de vous connecter au centre d'assistance du réseau social pour tenter de trouver les réponses que vous cherchez en toute autonomie.

    Tout ce que vous avez √† faire est de d√©marrer l'application Instagram, de vous connecter √† votre compte et d'appuyer sur l'ic√īne duOmino visible dans le menu situ√© en bas. Dans le nouvel √©cran qui appara√ģt, appuyez sur le bouton ‚ėį, s√©lectionnez l'option r√©glages, appuyez sur les √©l√©ments Assistance e Centre d'aide et appuyez sur l'option Gestion de compte.

    Si, par contre, vous n'arrivez pas √† acc√©der √† la section Mes activit√©s de votre profil Instagram et que vous souhaitez signaler le probl√®me, appuyez sur le bouton ‚ėį, appuyez sur les √©l√©ments r√©glages e Assistance et choisissez l'option Signaler un probl√®me. Appuyez ensuite sur l'√©l√©ment Quelque chose ne fonctionne pas, d√©crire le probl√®me rencontr√© sur le terrain commentaires et appuyez sur le bouton ENVOYER, pour envoyer votre rapport.

    Comment voir combien de temps vous passez sur Instagram

    Audio Video Comment voir combien de temps vous passez sur Instagram
    ajouter un commentaire de Comment voir combien de temps vous passez sur Instagram
    Commentaire envoyé avec succès ! Nous l'examinerons dans les prochaines heures.